為貫徹落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，提高員工健康水平，近日，青海民族大學(xué)體育學(xué)院協(xié)會(huì)的志愿者走進(jìn)青海水電集團(tuán)，開展了一場(chǎng)別開生面的健身指導(dǎo)活動(dòng)。西寧地區(qū)各單位共20多人參加。

本次活動(dòng)的主要內(nèi)容是教授傳統(tǒng)養(yǎng)生功法—八段錦。志愿者針詳細(xì)講解八段錦的動(dòng)作要領(lǐng)、呼吸方法及健身功效。通過示范、指導(dǎo)，幫助大家掌握八段錦的基本動(dòng)作，并積極互動(dòng)，解答在練習(xí)過程遇到的各項(xiàng)疑惑。在志愿者的帶領(lǐng)下，大家進(jìn)行了完整的八段錦練習(xí)，體驗(yàn)了傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的魅力。在傳播傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的同時(shí)，也讓更多人了解和喜愛八段錦。

今年，青海省第五屆全民健身活動(dòng)啟動(dòng)以來，水電集團(tuán)工會(huì)積極響應(yīng)，組織和動(dòng)員近40名職工先后參加了了羽毛球、乒乓球、徒步、拔河等全民健身系列活動(dòng)。同時(shí)，集團(tuán)各基層工會(huì)也組織了形式各異、內(nèi)容豐富的健身運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。在參加各類競(jìng)賽過程中，隊(duì)員們精神飽滿、專注認(rèn)真、穩(wěn)扎穩(wěn)打，贏球不驕傲，輸球不氣餒，尊重裁判、尊重對(duì)手，展示了企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)了拼搏進(jìn)取超越自我的精神風(fēng)貌。

今后，集團(tuán)工會(huì)以習(xí)近平總書記關(guān)于工人階級(jí)和工會(huì)工作的重要論述為指導(dǎo)，全面實(shí)施全民健身戰(zhàn)略，不斷豐富職工群眾性文體活動(dòng)，因地制宜組織開展各類辦文體活動(dòng)，積極參與全省全民健身系列活動(dòng)中，不斷提高職工群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)，激發(fā)健身熱情。

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